Dark Mode

Магнітні бурі у березні 2021– календар

Магнітні бурі у березні 2021– календар

Березень 2021 року обіцяє бути неспокійним у геомагнітному плані. У цьому місяці на українців чекають одразу три доволі потужні магнітні бурі.

 

Про це повідомляє Pidgorodne.Info з посиланням на ICTV.

 

То коли саме варто ретельно стежити за своїм артеріальним тиском і самопочуттям?

 

Календар магнітних бур на березень 2021

На початку весни на нас чекає 3 магнітні бурі, які можуть негативно позначитися на здоров’ї. Особливо уважними треба бути метеозалежним людям.

 

13 березня – середня магнітна буря

20-22 березня – сильна магнітна буря

28 березня – середня магнітна буря

 

 

Як магнітні бурі шкодять здоров’ю

Коливання магнітного поля Землі завдають проблем нашому організму. Під час магнітних бур люди можуть відчувати такі симптоми:

  • Головний біль, запаморочення.
  • Підвищення артеріального тиску.
  • Біль у суглобах
  • Значна нервова напруга, різкі зміни настрою.
  • Зменшення працездатності та загального тонусу організму
  • Безсоння або сонливість

 Як пережити магнітну бурю

  • Якщо твій організм вимагає відпочинку – дай йому таку можливість. Намагайся не перевантажуватися важкою фізичною роботою,.
  • Уникай стресів
  • Пий мінімум 1,5 літри чистої води на день, а також більше зеленого чаю та соків
  • Заміни солодку, солону та жирну їжу на овочі та фрукти
  • Тимчасово відмовся від алкоголю
  • Частіше провітрюй кімнату, вирушай на прогулянку до парку чи скверу.

 

 

 

 

Ангеліна Овсієнко

коментар / Reply From

Ми в соцмережах

archive

please_select_a_date